📝 Importante antes de comenzar

Esta evaluación está dirigida a familiares de personas en tratamiento por adicciones y tiene como objetivo ayudarte a reflexionar sobre tu nivel de conciencia emocional, tu autocuidado y tu capacidad de desapegarte de forma sana para acompañar mejor el proceso de tu ser querido.

No se trata de una calificación buena o mala. Es una herramienta de reflexión que te ayuda a ver en qué punto estás y qué podrías fortalecer.

⚠️ Aviso legal y ético

Koroko no es un centro de tratamiento, clínica de salud mental ni institución certificada para emitir diagnósticos médicos o psicológicos. Koroko es una plataforma digital de apoyo comunitario, con enfoque educativo, emocional y de orientación general.

Esta evaluación no sustituye en ningún caso una valoración clínica, un diagnóstico profesional ni una terapia psicológica formal. Sus resultados son orientativos y tienen valor como herramienta de autoconocimiento, no como evaluación médica ni terapéutica.

📊 ¿Qué puede reflejar tu resultado?

• 🔴 Nivel Bajo (0 a 15 puntos): Indica que puedes estar en una etapa de negación, dolor intenso, sobreinvolucramiento o desconexión de ti mismo. Esto es común en procesos familiares complejos.
• ✅ Recomendación: Busca ayuda para ti. Considera empezar terapia individual o asistir a grupos como Al-Anon o Grupos de Familia.
• 💡 Trabaja el desapego funcional y aprende a cuidar de ti sin sentir culpa.
• 🟡 Nivel Medio (16 a 30 puntos): Refleja que estás en proceso de conciencia, búsqueda de límites sanos y necesidad de más herramientas.
• ✅ Recomendación: Fortalece tu educación emocional. Participa más activamente en espacios terapéuticos o comunitarios.
• 📘 Apóyate en lecturas, talleres y contacto continuo con otros familiares que ya estén trabajando su recuperación.
• 🟢 Nivel Alto (31 a 40 puntos): Muestra un buen nivel de conciencia emocional, respeto por tu proceso y desapego sano.
• ✅ Recomendación: Sigue cultivando tu equilibrio. Puedes ser inspiración para otros familiares que están comenzando.
• 🧠 Recuerda que el desapego no es indiferencia, sino una forma sana de amar sin control ni sufrimiento innecesario.

💬 Si necesitas más apoyo

En Koroko.org puedes encontrar recursos gratuitos, guías, videos, libros y acceso a especialistas. Estamos para acompañarte en este proceso de conciencia y transformación.

Tu proceso también merece espacio. Tu bienestar importa. Y tu cambio también puede ser inspiración para tu ser querido.